Atunci când gândești altfel, te comporți altfel! Articolele de mai jos reflectă momentele cele mai sincere din viața noastră. Suntem siguri că nu vom fi pe placul tuturor în cele ce urmează în rândurile de mai jos, dar nu asta ne-am propus!

Citește articolele noastre și spune-ne părerea ta!


Cum să găsești echilibru între muncă și timp liber

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Munca ne acaparează din viață de multe ori. Dorința noastră de a ne realiza profesional ne face să uităm și de alte aspecte importante ale vieții.

Este esențial să creezi un echilibru între muncă și timp liber pentru ați îmbunătăți sănătatea fizică, emoțională și mentală.

Iată cum îți poți crea un echilibru bun între cele două:

  1. Acceptă că nu există echilibrul perfect

Când auzi echilibru muncă-timp liber, probabil îți imaginezi o zi extrem de productivă la muncă în care pleci devreme și îți petreci restul zilei cu familia și prietenii. Deși sună ideal, nu este tot timpul posibil.

Nu aspira la un program perfect, aspiră la unul realist. În unele zile te poți concentra mai mult pe muncă, în timp ce în unele ai mai mult timp și energie să te ocupi de hobby-urile tale sau să petreci timp cu cei dragi. Echilibrul se obține în timp, nu zilnic.

2. Găsește o slujbă...

Citeste mai mult

Viața te lovește mereu – important e cum gestionezi asta

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Nu există nicio modalitate ușoară să spunem asta și nici nu este nevoie să îndulcim adevărul întrucât pentru mulți s-ar putea să fie o revelație: nu e vorba despre ce ți se întâmplă, ci despre cum reacționezi la ce ți se întâmplă.

Deși știi că e adevărat, ți-e greu să lași jignirile (fie reale, fie imaginare) să treacă fără o ceartă sau un comentariu sarcastic.

Tuturor ni se întâmplă aceleași lucruri, însă ce face diferența este modul în care gestionăm asta. Unii oameni spun "nu știi tu prin ce dezamăgiri am trecut eu". Hai să fim serioși, toți am avut dezamăgiri. Toată lumea le are. Întrebarea este, ce ai de gând să faci în privința asta?

Aceasta este întrebarea de care cei mai mulți oameni se ascund. Nu vor să facă o decizie care ar putea să le disturbe povestea vieții compusă din răni trecute care rezultă acum în eșecuri...

Citeste mai mult

Când doare mai tare, nu te închide în tine

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Știm cu toții cum e - când începe durerea, ne simțim vulnerabili din toate punctele de vedere. Fie că e vorba despre durere din copilărie sau dintr-o relație, instinctul este să te închizi în tine.

Ce putem să îți spunem sigur e că nu poți să ții cu dinții de sentimentele de tristețe și dezamăgire, pentru că dacă o faci, nu mai poți reîncepe să trăiești.  Ce s-a întâmplat în trecut nu se mai poate schimba, însă ce putem face este să mergem înainte. Și cum alegi să mergi înainte este ceea ce arată din ce stofă ești făcut.

Deși durerea îți poate distruge stima de sine, va trece și inima ți se va deschide din nou. În ciuda urii și a răului din lume, dragostea este cea mai puternică. Abilitățile sale de vindecare ne arată ce forță puternică este în viețile noastre.

Fără îndoială, dacă citești asta, ai mai...

Citeste mai mult

Nu îi lăsa pe alții să îți stabilească valoarea

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Amintește-ți asta în zilele în care nu simți cât de mult meriți să ți se întâmple lucruri bune. În zilele în care indiferent ce faci și cât de mult încerci, tot ai senzația că nu ajungi nicăieri. În zilele în care te simți fără valoare. Pentru că ai extrem de multă valoare. 

În acele zile grele amintește-ți că faci cât poți tu de bine. Gândește-te la lucrurile pe care poți și ar trebui să le controlezi. Trebuie să măsori și să realizezi ce oferi altora: iubirea ta, timpul și energia, pentru că acele lucruri sunt o parte majoră din ce ești tu. 

Dai prea mult din tine oamenilor care nu merită? Dai prea mult din tine unor oameni care nu fac același lucru? Sau unor oameni care nu îți înțeleg valoarea? Mai important, lași felul în care te tratează oamenii să îți determine valoarea? Le lași vederile despre tine...

Citeste mai mult

Doar tu îți poți rezolva problemele

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Ai o problemă? Ei bine, cine nu are? 

S-ar putea să te ajute să afli că există 5 modalități să îți rezolvi ușor problemele.

  1. Acceptă că există problema și gestioneaz-o

Unele probleme pur și simplu trebuie acceptate și gestionate. Nu poți să le rezolvi ușor, să le eviți sau să le faci mai mici. 

Dacă ai probleme cu banii, e pentru că nu ai suficienți. Poate că îți stabilești un buget, îți faci un plan și încerci să îl gestionezi. Dar dacă ți se termină banii și mai sunt zile din lună, tot ce poți să faci este să accepți asta și să cauți modalități noi să îți crești veniturile și poate să îți reduci cheltuielile.

Dacă ești părinte singur, știi foarte bine că lista de lucruri care trebuie făcute nu se termină niciodată. Nu are cine să facă multe dintre lucrurile care sunt efectiv necesare pentru a avea grijă de casă,...

Citeste mai mult

5 motive pentru care bărbații este porci

Categorie: atitudine | 0 comentarii
  1. Bărbații este porci pentru că până acum nu au aflat cum să citească gândurile femeilor. Atâtea investiții în tehnologie, știință, dar unul n-a izbutit să găsească aplicația care receptează impulsul neuronal feminin și îl transformă în dorințe/ supărari exprimate în cuvinte.
  2. Bărbații este porci pentru că sunt vulnerabili și uneori nu spun lucruri pentru că nu vor să dezamăgească doamnele. Că doar ele n-au așa... niște standarde absurde. Ele vor bărbați puternici dar sensibili, romantici dar nu fătălăi, bine crescuți, care sunt suficienți de apropiați de mame când să arate că sunt familiști dar suficient de independenți cât să nu pară pămpălăi.
  3. Bărbații este porci pentru că se uită după alte femei pe stradă. Știm cu toții că femeia când și-a găsit un bărbat merge cu capul în pământ supusă. De fapt, ea nu mai vede fețele altor bărbați. Ea vede ceva așa blurat și estompat.
  4. Bărbații este porci pentru...
Citeste mai mult

De ce nu e ok să nu sărbătorești SF. Valentin

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Există o ură generală împotriva SF Valentin care m-a fascinat întotdeauna. Românii sărbătoresc zile de naștere, zile de nume, prima zi a primăverii, ziua femeii, ziua muncii, dar când aud de o sărbătoare legată de iubire se blochează.

Nu domne, că nu nevoie de o zi specială în care să sărbătorești iubirea. Că pot să fac asta în fiecare zi a anului! Nu am nevoie de o zi dedicată pentru a-i cumpăra femeii flori sau să o scot la cină.

În teorie, principiul e total sănătos. Însă noi ca oameni nu prea suntem sănătoși la căpuț tot timpul. Ne mai luăm cu un stres, cu o muncă, cu o vizită a socrilor. Și uite așa  devenim prea obosiți, stresați, frustrați pentru a ne mai aminti să îi arătăm un gest de afecțiune omului de lângă.

 Nu domne, că asta cu SF Valentin e împrumutată. Așteptăm Dragobetele.

 Și argumentul ăsta sună bine...

Citeste mai mult
povesti cu super eroi

Poveștile cu super-eroi sunt pentru copii

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Mi-am petrecut ani din viață căutând aprobarea celorlalți. Am fost mereu acolo pentru prietenii mei, pentru familie, pentru prietenii familiei și pentru familia prietenilor.

De fiecare dată când am putut fi de ajutor, alergam acolo cu toate resursele disponibile. Nici nu vreau să calculez câte ore am petrecut peste program la birou.

Ajungeam acasă obosit, șifonat mental și cu optimismul că efortul îmi va fi răsplătit la un moment dat. Că voi fi apreciat. Speram ca măcar într-o zi favorul îmi va fi returnat.

Dar nu se întâmplă întotdeauna astfel.

Așa că m-am schimbat. Literlamente, m-a călit viața. Dar cu toată bunăvoința din lume, nu ești un pic idiot dacă ți-o tot iei peste bot și te întorci de fiecare dată ca un pui de cățel?

 Unii îmi spun acum...

Citeste mai mult
femei ranite

De ce este plin Facebookul de femei rănite

Categorie: atitudine | 0 comentarii

Uneori ies seara cu prietenii într-un club. Nu spargem mulți bani, dar ținând cont că ieșim destul de rar, mai facem din când în când câte o  aroganță. În aceste nopți am descoperit o treabă: Cu cât e clubul mai de fițe, cu atât femeile arată mai... (aici completați voi).

Stau în grupuri mici, mai mult dezbrăcate decât îmbrăcate și scanează mesele cu precizie. Dacă te pune diavolul să faci contact vizual cu ele ești deja bun de plată. Fetele au mersul lor și știu să joace bine. Însă niciodată n-am auzit vreun prieten zicând despre o femeie care îi face ochi dulci în club: P-asta o vreau de nevastă!

Uneori ți se rupe sufletul, când le vezi pierzându-și timpul cu băieții de bani gata. Nu durează mult până când umplu Facebook-ul de texte lacrimogene sau de articole de blog...

Citeste mai mult

Subscribe

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru pentru a primii cele mai bune oferte.

Sari la bara de unelte